정신적 문제

우리가 분노조절장애로 부르는 증상의 정식 명칭은 간헐적 폭발장애라고 하는데 충동을 조절하지 못하는 정신 질환이라고 할 수 있다. 일부 사람들은 간헐적 폭발장애를 가지고 있는 사람들은 자신보다 강한 사람을 만나면 조절을 잘한다고 하지만 이는 잘못된 생각이다. 실제로 간헐적 폭발장애를 가지고 있는 사람은 덩치 큰 남자, 노약자 상대를 가리지 않고 본인의 공격성을 드러내고 문제를 일으킨다. 그래서 진짜 문제가 … 더 보기

외부의 자극이 없지만 소리를 듣는 증상을 환청이라고 하는데 주변 사람은 느끼지 못하고 나만 들리기 때문에 문제가 된다. 많은 분들이 환청을 듣는 것은 정신적인 문제가 있다고 생각하지만 너무 피곤하면 환청을 들을 수 있기 때문에 걱정할 필요는 없다. 글쓴이도 하는 일이 잘 풀리지 않아서 불면증에 시달리던 시절 환청을 경험했지만 생활 습관을 고치면서 지금까지 들리지 않고 있다. 그렇다면 … 더 보기